アラフォー王子(おぢ)のわがままBLOG

~いつまでもイケイケでいられるように Let’sアンチエイジング~

アンチエイジング

【毎日夜納豆に+1でスーパーフード】海苔でノリに乗りノリノリで海苔続ける

YO-SUKEです。 日本人の朝食と言えば…「海苔」ですよね。 いぇす、じゃぱにーず、そうるふーど。 あれ、この流れどっかで見たな…。 そう「納豆」の記事です。 納豆の健康効果を信じて 毎日食べ続けているおぢでございますが 納豆だけって何か寂しくて…。 そ…

【気になる足の臭いに】第二回 足裏パック角質剥がし選手権

YO-SUKEです。 前回、足裏角質パックを行ってから 1か月が経過致しまして…。 あれだけ猛威を振るっていた足の臭いも 角質を除去したからなのか。 念入りにケアをしているからなのか。 身を潜めている状態であります。 もう嫁や息子に足が臭いなんて言わせな…

【ビール腹の原因はこれだったのか…】おぢの断酒2か月経過報告

お酒をやめたと言っても 全然信じてもらえないYO-SUKEです。 おぢ=お酒でしたからね。 そんなおぢも、お酒をやめて2か月が経ちました…。 飲まないと決めたら意外と続けれるもので 全く苦になりません。 それでは、2か月目の経過報告でございます。 2か月…

【さらばボンバーヘア】2か月ぶりの美容室 今時期は髪の乾燥に気を付けよう

YO-SUKEです。 先日、髪を切りに行った時のお話しなんですが…。 前回、パーマをかけてから約2か月近くたち カットもしないでいた私の髪は まさにボンバーヘアでございました。 ダメージも気になってきていたので 約2か月ぶりに美容室へ。 担当はいつものお…

【未来への投資】ネバり強く生きる為に、毎日夜納豆始めました。~おぢは肌力を高めたい~

YO-SUKEです。 日本人の朝食と言えば…「納豆」ですよね。 いぇす、じゃぱにーず、そうるふーど。 我が家は息子達に、こう伝えてきました…。 「何があっても、納豆さえあれば、生きていける」と。 それほど、納豆の健康効果を、信頼しているおぢです。 決して…

【髪の助け】指が通らないほど傷んだ髪をちゅるんちゅるんに ダメージによる乾燥と切れ毛対策

YO-SUKEです。 お掃除していて気が付いたことが… 「あれ、家で動物飼ってる?」 ってくらい、あちらこちらに落ちている…毛。 誰の毛よーと思い、髪をかき上げると 「ぶちぶちぶちっ…ぱらぱらぱら…」 えっ…改めて周りを見てみると 「枕から髪生えてるんか」っ…

【初体験】気になる足の臭いに「足裏角質パック」で勝負してみたら、汚い足がちゅるんちゅるんに

嫁&長男坊「おぢー臭いから近寄らないで」 おぢ「いや臭くないし」 嫁&長男坊「足臭いし汚い」 おぢ「だから臭く…臭いわ。仕事頑張った証拠や」 これって、モラハラ?スメハラ? YO-SUKEです。 若い頃は、全然臭い気にならなかったのにな…。 30歳超えた…

【酒は飲んでも飲まれるな】呑兵衛おぢがお酒をやめたら良いことだらけだった

YO-SUKEです。 皆さん「お酒」好きですか? 私は365日、毎日休まず飲むほどの「ビールボーイ」だったんです。 が、今ではイベントや付き合い以外では お酒を飲むことをやめました。 今回は、おぢの「お酒をやめると良いことだらけ」というお話しです。 な…

【おぢの肌活】今年、おぢの顔面を守り抜いた基礎化粧品たちの授賞式

YO-SUKEです。 今回は、おぢがヘビロテした基礎化粧品たちを紹介すると同時に 「賞」を与えたいと思います。 今年、一所懸命におぢの顔面を守った猛者たち…出てこいやッ(高田延彦) さあ授賞式の始まりです。 洗顔料部門 プチプラなイチローで賞 ロゼット …

【検証】チョコレート効果の経過報告 ~20日目~

YO-SUKEです。 経過報告としまして、半端になりますが 「高カカオポリフェノール チョコレート効果」を とりあえず20日間続けてみて、感じたことをまとめました。 「高カカオポリフェノール」についての前記事はこちら。 毎日朝、昼、晩と、それ以外でも …

【おぢスポーツ】誰でもできるバレーボールのすゝめ

YO-SUKEです。 先日、仕事納めならぬ、スポーツ納めとなりました。 実はおぢ、学生時代から「バレーボール」をしていまして その名残から今でも「ミニバレー」を続けております。 話はそれますが、バレーボールもそうですが 日本に限らず、スポーツの代表選…

【おぢスポーツ】気持ちから考える無理のない運動でアンチエイジング

忘年会、Xmas、正月、新年会と 年末年始の暴飲暴食モードに切り替えたYO-SUKEです。 こうイベントがたくさん続くと怖いのが…体重増。 体重計に優しくそっと乗って…現れる衝撃的な数字。 キャー恐ろしいですよね。 年明けからしっかり運動せねば…年明けからね…

【おぢの肌活】意地張って「ニキビ」と言いたい「吹き出物」

YO-SUKEです。 嫁「ニキビできたー」 おぢ「アラフォーは吹き出物やん」 嫁「潰そっかな」 おぢ「絶対やめとけ。こうなるぞ」 嫁「やめときます」 ありきたりな会話からこの記事を書こうと決意しました。 「ニキビ」と「吹き出物」の違い 若いからニキビなん…

【イケイケな人はもう摂っている】高カカオポリフェノールでアンチエイジング!!

YO-SUKEです。 皆様はご存じでしょうか。 世の女性を虜にし、とろけさせてしまい 疲れも吹き飛ばす、甘美な黒い悪魔を…。 そう、チョコレートです。 今回はこの悪魔と契約を交わして若返りたいと思います。 ♬チョコレートは、め・い・じ♬ ぽりふぇのーるって…

【イケおぢを目指して】アラフォーおぢがパーマをかけました

今日は朝から美容室へ行ってきました。 YO-SUKEです。 毎年この時期になるとかけたくなるんですよ…。 そう「パーマ」でございます。 到着後、美容室のイケおぢとの雑談。 イケおぢ「僕てっぺんから来そうなんですよ」 私「私はおでこから来てますわー」 イケ…

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