アラフォー王子(おぢ)のわがままBLOG

~いつまでもイケイケでいられるように Let’sアンチエイジング~

【恐怖の痛風発作】痛みを乗り越えて感じた早期発見と尿酸値のコントロールの重要性

YO-SUKEです。 病気しておりまして 長らくお休みさせていただいておりました。 あまりの痛みに何も手につかず 呻き叫び、枕を濡らした夜もあり 歩くのすら困難な状態でして。 そんな恐ろしい病の正体は …「痛風」でございます。 実は、おぢと痛風はもう約3…

【おぢクック】マルチクッカー「ていとうシェフ」で簡単ヘルシー料理~サラダチキン編~

YO-SUKEです。 「Areti株式会社」様よりご提供頂きました マルチクッカー炊飯調理器の 「Clarity(クラリティ)ていとうシェフ」 ずっと楽しみにしておりまして ようやっと送られてきやした。 選べるカラーはグレー、ホワイト、七宝の3色 あいやー待ち…

【小さな絵本から大きな世界へ】ワールドライブラリーで息子に絵本をプレゼント

YO-SUKEです。 1歳4か月になった我が家の二男坊ですが 基本的には体を動かして遊ぶことが大好きで 走り回ったり、滑り台で遊んだり、ボールで遊んだりと。 毎日ちょろちょろしております。 他に絵本も大好きで 一人でもペラペラめくるのが上手になり 気付…

【体内からキレイに】第一回!おぢの食から摂り入れるアンチエイジングの経過報告

YO-SUKEです。 ここ2~3か月程でしょうか。 アンチエイジングを意識して 特に「食」に気を使ってきました。 色々試して、色々続け初めて…。 そして気付いてしまったのです。 …何が何だか訳わからんと。 そりゃそうですよね。 一つの物しか摂ってないよって…

【おぢゲーム】古代種の神殿でおぢが「うへへへへ」ディスク1の終わり(FFⅦ)#8

YO-SUKEです。 「ファイナルファンタジーⅦ リバース」 発売おめでとうございます。 やっぱ皆さん待ちに待ったって感じで あちらこちらお祭り騒ぎでございますな。 おぢさん達おばさん達も今日みたいな日は 少年少女の心に戻ってみても良いのではないでしょう…

【おぢゲーム】ユフィたんの故郷でほひほひ そしてゴールドソーサーでのデート相手は(FFⅦ)#7

YO-SUKEです。 とうとう明日発売! 「ファイナルファンタジーⅦ リバース」 心待ちにしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 もしかして明日はプレイしたくてお仕事休んじゃう 風邪引いちゃう予定の方もいちゃったりして…。 何にせよ、楽しみですな♪…

【タバコは老化を加速させる】悪習慣を断ち切る!おぢの禁煙の誓い!

スモーカー大佐ことYO-SUKEです。 習慣って恐ろしくて 悪い習慣だから止めようと思っても 普段の生活の中で当たり前になってるもんだから 自然と手が伸びちゃったりするんですよね。 そんな悪習慣の代表といえば…タバコでございます。 タバコは「アンチエイ…

【おぢVS嫁】カラオケ精密採点バトル~嫁にぎゃふんと言わせたい~

負けられない戦いがそこにある。 YO-SUKEです。 おぢと嫁。 結婚してですね、今年で13年目になるんですが その間ずっと勝負してきたものがあるんです。 それは…カラオケ採点バトル。 共通の趣味の一つであるカラオケ。 夫婦でデートとなればカラオケ。 そ…

【去年の結果が酷すぎた】お酒をやめて生まれ変わったおぢ 今年の健康診断の結果に期待

YO-SUKEです。 毎年恒例の行事がやってまいりました。 身長体重を測られ、血を抜かれ、尿までも採られ 体内の隅々までチェックされる…。 そう、恐怖の健康診断でございます。 …キャー恐ろしい。 毎年あーだこーだ怒られるんすよ。 しかし、今年のおぢは今ま…

【おぢゲーム】ユフィたんと地元デート そして新たなイケおぢ達(FFⅦ)#6

YO-SUKEです。 2月29日、もう少しですね。 新作「ファイナルファンタジーⅦ リバース」が発売します。 トレーラー観ると…素敵過ぎてヤバいです。 ゴールドソーサーなんか、沼る人続出でしょう。 体験版も配信されていますので 気になる方はプレイしてみて…

【おぢ小説】父と息子の愛に感動!!涙腺崩壊で有名な小説「とんび」

夜中に小説「とんび」を一気に読み 一人男泣きし、涙に鼻水にじゅるじゅるで 朝日が昇るとともに、ティッシュ1箱を空にした男。 YO-SUKEです。 いやー泣けたし、笑顔になれたし…良かった。 とんび (角川文庫) 作者:重松 清 KADOKAWA Amazon 「とんび」はド…

【毎日夜納豆に+1でスーパーフード】海苔でノリに乗りノリノリで海苔続ける

YO-SUKEです。 日本人の朝食と言えば…「海苔」ですよね。 いぇす、じゃぱにーず、そうるふーど。 あれ、この流れどっかで見たな…。 そう「納豆」の記事です。 納豆の健康効果を信じて 毎日食べ続けているおぢでございますが 納豆だけって何か寂しくて…。 そ…

【生活とジェンガ】無理して積み上げた物は簡単に崩れると家庭内の喧嘩から学ぶ

普段の生活とかって 「ジェンガ」みたいなところがあって 土台が自分や家庭だったとして 体力だったり、時間だったり そういう物を抜き取って 思い出や楽しい時間を積み重ねていってると思う訳で。 そのうち自分や家族の誰かが 疲れだったり、余裕がなくなっ…

【気になる足の臭いに】第二回 足裏パック角質剥がし選手権

YO-SUKEです。 前回、足裏角質パックを行ってから 1か月が経過致しまして…。 あれだけ猛威を振るっていた足の臭いも 角質を除去したからなのか。 念入りにケアをしているからなのか。 身を潜めている状態であります。 もう嫁や息子に足が臭いなんて言わせな…

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