アラフォー王子(おぢ)のわがままBLOG

~いつまでもイケイケでいられるように Let’sアンチエイジング~

【おぢクック】マルチクッカー「ていとうシェフ」で簡単ヘルシー料理~サラダチキン編~

\\シェアしていただけたら、おぢの喜びが爆発します//

YO-SUKEです。

 

「Areti株式会社」様よりご提供頂きました

マルチクッカー炊飯調理器の

「Clarity(クラリティ)ていとうシェフ」

https://areti.jp/cdn/shop/files/r2250GY_main_230515_295x.jpg?v=1693216339&aff=360

ずっと楽しみにしておりまして

ようやっと送られてきやした。

選べるカラーはグレー、ホワイト、七宝の3色

あいやー待ち焦がれましたよ。

カラーはグレーが格好良かったんだが…

嫁ちゃんがホワイト可愛いって言うもんで…。

何にせよ、新しい調理機器って…ワクワクしますよね。

 

今回は、カラダ作りの申し子。

マルチクッカー「ていとうシェフ」のご紹介でございます。

「ていとうシェフ」を求めた理由

なぜ今回「ていとうシェフ」が欲しかったのかというと

体の事を考えて…と思うじゃないですか。

それも理由の一つではあるんですが…。

 

正直…我が家の炊飯器が古くなってきたからです。

だってもう10年選手なんですもの。

変えたくもなりますよ。

 

でもまだ使えるし、どうしよっかな…と思っていた時に

「ていとうシェフ」に出会いました。

 

こいつなら、元の炊飯器が壊れるまではマルチクッカーとして。

炊飯器が壊れても「ていとうシェフ」でご飯は炊ける。

 

…計算通りでございます。

 

もちろん、アンチエイジングを意識して

油を使わずヘルシーな料理を作る為の

マルチクッカーとしての活躍も期待しております。

「ていとうシェフ」の規格等

デザイン

【全体的にシンプルかつ高見えするお洒落なデザイン】

操作はタッチ式です。

 

サイズ

【21.6cm(幅)×26cm(奥行)×23.5cm(高さ)】

思っていたよりコンパクトで、どこでも置けそうです。

 

重量

【2.4㎏】

めっちゃ軽いです。

本当にちゃんと調理できんのか不安になります。

 

年間消費電力量

【70.81kw】

毎日1時間の炊飯機能を使用する計算だと

年間約2,000円くらい…らしい。

 

付属品

【本体、内窯、蒸し器、しゃもじ

 電源コード(1.2m)、計量カップ、取扱説明書】

個人的には電源コードが短いかな…。

コンパクトなんでどこでも置けるから問題ないっすけど。

内窯と本体と蒸し器 全体的にコンパクト

「ていとうシェフ」で出来る事

なんかたくさん説明書に書いてあるんですけど…。

そのメニュー数なんと12種類。

写真じゃ見づらいですけど…選べるメニューたち

その中でも使ってみたいのは

 

白米

コンパクトなのに5合炊き出来るらしい。

 

無水調理

嫁ちゃんが無水カレー作るの楽そうと叫んでました。

 

煮込み

おでんとかお洒落な煮込み料理にチャレンジしたいっす。

 

スチーム

おぢ茶碗蒸し好きなので楽しみ。

 

低温調理

これをメインに考えてました。お肉柔らかく出来んのかなー。

 

スープ

作り置きして寒い朝にいいっすね。

 

揚げ物

…どうなんでしょう。ちゃんと揚がるんかな。

 

40℃発酵

息子とパン作りに!レシピには豆乳ヨーグルトなんてのも。

 

いや、幅広すぎ。

火を使わないで調理できるので

息子も色々活用できそうで楽しみでございますな。

「ていとうシェフ」を実際に使ってみて

さぁ、やってまいりました。

おぢクッキング。

 

今回作るのは…低温調理でサラダチキン!!

高タンパク&ヘルシー料理の代表ですね。

 

材料は

冷蔵庫に入っていた鶏むね肉

なんか野菜もほしいので小さい玉ねぎ

緑が無いので余っていたニラ

以上でございます。

 

…クオリティ求めないでくださいよ。

 

作り方は

材料を切ります。

切った材料を「ていとうシェフ」にIN。

味付けは…塩コショウかけとけば大丈夫でしょう。

低温調理(65℃)に設定してスタート。

めっちゃ簡単。

お肉と野菜を切って突っ込んで塩コショウぱらぱらだけ

サンプルのレシピには

50分と、更に裏返して50分と書いてました。

低温調理って時間かかるなぁ…。

食中毒の危険性を考えてしっかりじっくり火を通して…

 

完成でございます。

いや…普段料理しない男の料理なんてこんなもんっすよ

さぁ初「ていとうシェフ」を使った料理。

サラダチキンのお味は…

 

味は鶏むね肉です。

薄い塩コショウ味の。

 

けども…思っていたよりお肉柔らかーい!

そして…鶏むね肉なのにパサパサしてなーい!!

 

低温調理したことで

お肉は柔らかく、水分も飛び過ぎずプルンプルン。

これは…ジューシー&ヘルシーで良いでござる。

 

以上でおぢクッキング終了でございます。

https://cdn.shopify.com/s/files/1/0416/4593/2700/files/r2250_recipe_pc_01.jpg?aff=360

炊飯器 ていとうシェフ|アレティ公式ストア – Areti Japan

「ていとうシェフ」の使用後

おぢやってしまいました。

後先考えず材料を突っ込んだせいで…

 

ニラ臭い。

 

一回目で臭いつくとか嫌よぉー。

という訳でお掃除しましたが

パーツも外しやすくてちゃんと洗えるので

メンテナンスしやすくていい感じです。

 

後日、嫁ちゃんもサラダチキンに挑戦してましたが…

臭いも消えてて、それどころか…

嫁ちゃん作のサラダチキン 息子も大絶賛でございました

おぢより美味しく出来てやがりました。

ちょっと悔しいっす。

 

嫁ちゃん曰く、家事&育児で手離せなくても

お肉入れてスタートしとくだけで簡単に出来たので

これは良いかもとの事です。

まとめ

「ていとうシェフ」を実際使ってみて…

 

料理幅を増やしたい

コンパクトな炊飯器が欲しい

ヘルシー料理で体づくり

新生活の初めての炊飯調理器に

 

使ってみて欠点は感じなかったので

そういった方におススメでございます。

https://cdn.shopify.com/s/files/1/0416/4593/2700/files/r2250_recipe_pc_01.jpg?aff=360

炊飯器 ていとうシェフ|アレティ公式ストア – Areti Japan

 

ただ、まだ低温調理機能しか使ってないので

今後も「ていとうシェフ」をフルに活用して

その使用感を報告させていただきます。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

皆様応援いただければ幸いです!

 

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