忘年会、Xmas、正月、新年会と 年末年始の暴飲暴食モードに切り替えたYO-SUKEです。 こうイベントがたくさん続くと怖いのが…体重増。 体重計に優しくそっと乗って…現れる衝撃的な数字。 キャー恐ろしいですよね。 年明けからしっかり運動せねば…年明けからね…